SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tluszczu

  • Ultralife - Nox pump xtreme

    Temat
    Ultralife

    [...] podczas treningu; Chocamina™- Jest opatentowanym wyciągiem z kakaowca dostarczającym wszystkie korzyści zdrowotne czekolady pomijając przy tym tłuszcz i cukry. Ma wpływ na spalanie tłuszczu a także wzrost energii; Huperzia Serrata - poprawia samopoczucie i koncentrację; Fosforany - zapewniające najwyższą wydolnośc oddechową; Korzeń [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 01:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na spalanie tłuszczu dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam duza nadwage,slyszalam ze sa jakies odzywki dla kobiet na spalanie tluszczu przy minimalnych cwiczeniach w domowym zaciszu,chcialam bym sie dowiedziec czy to prawda.bylam bym zachwycona jezeli by sie cis takiego znalazlo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2010-12-05 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalecane jest aby do takiej kuracji odpowiednio się przygotować oto kilka punktów wprowadzających : 1)zanim zaczniesz kuracje zakup sobie wszystkie produkty, które będą Ci niezbędne w diecie. 2)Jeśli dawno nie ćwiczyłeś zacznij od tygodniowej rozgrzewki . 3)Warunkiem dobrych rezultatów jest wykluczenie papierosów, wyrobów tytoniowych , a także [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-12-24 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN REDUKCJI DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) bf: 28%, typ budowy ciała: ektomorfik 2) wiek 30 3) waga/wzrost:115/182 4) staż treningowy: 13 lat 5) cel cyklu: spalanie tłuszczu przy możliwej jak najmniejszej utracie mięśnia 6) stosowane już wcześniej suplementy: sporo i różnego rodzaju 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-12-25 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pon. wtorek , środę to dietę oprócz tych dni jemy jeszcze w czwartek i piątek. - 4 razy w tygodniu i więcej. Dietę stosujemy tylko w dniach treningowych. Przestrzeganie tej rozpiski gwarantuje największe spalanie tłuszczu i budowanie masy mięśniowej. Także częstość treningu jest warunkiem do tego by mięśnie nabrały kształtu." Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-12-27 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny a redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey, czy będąc na redukcji z dietą 2,5B/1T/2WW napój izotoniczny (ok 35WW) pity podczas treningu będzie utrudniał spalanie tłuszczu? Piłem do tej pory wodę, ale muszę przyznać że po isostarze miałem więcej mocy, a przede wszystkim chęci. Może zrezygnować wówczas z węgli prostych po treningu i wypić samą odżywkę białkową? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-01-02 17:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść by schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie potrawy sprawiają szybszy metabolizm i spalanie tłuszczu? Bardzo lubię jeść i sprawia mi to wielką przyjemność i chyba z tego względu ważę już 108 kilogramów przy wzroście 168 cm. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2011-01-03 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyrzeźbionej sylwetki, przez co mamy nadzieje, że na długo pozostaniecie Państwo z nami. Zajecia fitness odbywaja sie codziennie ,mamy takie zajecia jak : -Zumba -TBC (spalanie tluszczu) -BPU -STEEP -BODY BALL (piłki) -DANCE AEROBIK -PILATES Nasz klub jest czynny od pon do soboty od 6 do 22 a w niedziele od 9 do 16 . Wiecej na energy-gym.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-01-05 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyrzeźbionej sylwetki, przez co mamy nadzieje, że na długo pozostaniecie Państwo z nami. Zajecia fitness odbywaja sie codziennie ,mamy takie zajecia jak : -Zumba -TBC (spalanie tluszczu) -BPU -STEEP -BODY BALL (piłki) -DANCE AEROBIK -PILATES Nasz klub jest czynny od pon do soboty od 6 do 22 a w niedziele od 9 do 16 . Wiecej na energy-gym.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-01-05 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbatki na spalanie tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest najlepsza herbata na spalanie tłuszczu?.po jakim czasie można zauważyć efekty stosując ją?Proszę mi podać jeden przykład że na pewno pomaga. Stosowałam różne sposoby odchudzania i nic nie pomaga.Ciągle wracam do swojej wagi.napiszcie co jest najbardziej skuteczne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-01-06 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu energii. Główne właściwości produktu : - ochrona masy mięśniowej przed jej rozpadem podczas wysiłku fizycznego, - skraca okres regeneracji po wysiłku, - wspomaga spalanie tłuszczu. Wartości odżywcze: Porcja: 3g Ilość porcji w opakowaniu: 100 Opakowanie: 300g Składniki: L-leucyna: 1875mg L-izoleucyna: 468mg L-walina: 468mg Sposób [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 2011-01-07 09:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrzeźbionej sylwetki. Po prostu chciałbym zamienić tłuszcz na mięśnie. Oczywiście wiem, że muszę spalić jedno i zbudować drugie. Myślałem nad dwoma drogami: a) dieta CKD i spalanie tłuszczu, potem budowanie mięśni b) od razu zacząć budować mięśnie i na pewno trochę fatu spali się podczas treningu (mówiąc trening mam na myśli siłownie + kardio) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-01-09 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie i dietka !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam 16lat mam 182cm 105kg wagi. Cwicze codziennie oprócz weekendów po 1,5h. Ile mi przychodzi kg na sile przez miecha? Macie może jakieś cwiczenia na szybkie spalanie tłuszczu(biore l-carnityne) Prosze o szybkie odpowiedzi. Dzieki i pozdrawiam! ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-01-10 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzis bylam pierwszy raz na silowni powiedz mi jakie sa dobre cwiczenia na spalanie tluszczu ? chodzi mi ogolnie o cale cialo chce miec fajna sylwetke :) waze 60 kg ale to jeszcze nie jest to ... aha i co ile dni mam robic sobie przerwe od silowni ...? czekam na odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2011-01-11 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch ... suple ogolnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesnie brzucha ... nie wiem juz w sumie sam co mam robic ... chodze na silownie okolo 8 miesiecy ... ok roznice widze przez pierwsze dwa miesiace jadlem jakies tabletki na spalanie tluszczu ;p niestesty nie pamietam nazwy ... schudlem z 99 kg na 79 ... przy 187 wzrostu ... najgorsze jest to ze bardzo schudly mi rece i nogi ... a najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-12 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na niej ćwiczyć ponieważ sprzedałem ją i nie mam tymczasowo funduszy na zakup drugiej. I moje pytanie jak się zabrać wpierw za odchudzanie, jakie ćwiczenia, co robić żeby chudnąć. Może jakieś suplementy na spalanie tłuszczu. Bardzo bym prosił o jakąś pomoc z tym związaną ponieważ już nie wiem co mam robić. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-01-12 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam wszystkim. Mam problem takiego typu: mam 20 lat 176 cm wzrostu i ważę 100kg. Potrzebuję pomocy odnośnie diety, interesuje mnie dieta na spalanie tluszczu. Od jakiegoś czasu chodzę na siłownię ale wiem ze bez stosownej diety ani rusz. Jeśli ktos zna jakies dobre suple zeby wspomóc proces spalania tkanki tłuszczowej to prosiłbym o radę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-01-17 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej : siłownia + rowerek w domu/spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK,jesli maja przyspieszyc spalanie tluszczu to wrecz poprosze o sugestie Stosowane wcześniej diety : wpieprzanie pizzy 5 razy w tygodniu,wiec zadnych diet nie bylo. Srodki finansowe: zaplace tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-01-23 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dni wolne (tj. wt-czw) bieganie i w sobote po silowni basen... Problem lezy w tym ze nie wiem jaka diete do tego stosowac bo na celu mam zarowno stoponiowe przybieranie na masie/sile ale i spalanie tluszczu. Dodam ze jesli chodzi o suplementy to jem dwa rodzaje bialka noc/dzien,bcaa i animalpac'a.....pomozcie! z gory dzieki za odpowiedz...pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-01-27 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dobraniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni wolne (tj. wt-czw) bieganie i w sobote po silowni basen... Problem lezy w tym ze nie wiem jaka diete do tego stosowac bo na celu mam zarowno stoponiowe przybieranie na masie/sile ale i spalanie tluszczu. Dodam ze jesli chodzi o suplementy to jem dwa rodzaje bialka noc/dzien,bcaa i animalpac'a.....pomozcie! z gory dzieki za odpowiedz...pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-01-27 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)